Basquete Circuito Funcional Natação Soccer Training Vôlei Feminino Vôlei Masculino

Natação

Coordenador: Marcelo Miranda

Professor: Paulo Vitor (PV)

Orientações obrigatórias:

– Treinos destinados a advogados inscritos no quadro da OAB/ES;

– Nome cadastrado na lista de espera (interessados enviar nome e numero da OAB para o email: natacao@caaes.com.br);

– Preencher ficha de inscrição do aluno  (quando convidado a participar) no link abaixo;

– Preencher declaração de aptidão física (quando convidado a participar) no link abaixo;

– Apresentar carteira da ordem na entrada do clube todos os dias de treino;

– Assiduidade mínima de 5 presenças mês (o não cumprimento gera a disponibilidade da vaga a outro colega).

Local: Álvares Cabral

Treinos:

– Terça e quinta 19:30 às 20:30 (noturno)

– Terça e quinta 07:00 às 08:00 (diurno 01)

– Quarta e sexta 07:00 às 08:00 (diurno 02)

 

Projeto Águas abertas (mar): 

A cada 15 dias na Curva da Sereia em Vila Velha ou na Curva da Jurema em Vitória. (Exclusivo a inscritos no projeto)

Suspensão das atividades:

Acompanha calendário de recesso das atividades da OAB