A Caixa de Assistência dos Advogados do Espírito Santo (CAAES) deu mais um passo em benefício da saúde dos advogados. “A instituição oferecerá avaliação física e de qualidade de vida relacionada à saúde, por meio de profissional qualificado e preparado”, explicou o presidente da CAAES, Aloísio Lira. O projeto é voltado principalmente para quem já pratica as modalidades esportivas oferecidas pela Caixa de Assistência, mas será aberto a todos que tenham interesse.

Por meio das avaliações será possível identificar fatores de risco à saúde, aspectos importantes relacionados à saúde mental e social, e se há o desenvolvimento de doenças crônicas de baixa intensidade, como obesidade, hipertensão e diabetes.

Especificamente, a avaliação física verificará a composição corporal, percentual de gordura e massa magra, fatores de risco de doenças cardiovasculares, ortopédicos, diabetes e problemas associados ao movimento corporal. A avaliação de qualidade de vida associada à saúde abordará oito domínios relacionados aos componentes da saúde física e saúde mental, como capacidade funcional, aspectos físicos, dor corporal, estado geral de saúde, vitalidade, aspectos sociais, aspectos emocionais e saúde mental.

O colaborador designado para executar esse projeto é Etiene Neto, especialista em Bases Fisiológicas do Treinamento e Nutrição, e Fisiologia do Exercício. O agendamento deve ser feito pelo telefone (27) 2142-9019.

“Com os resultados dessas avaliações poderemos melhorar ainda mais os serviços prestados pela Caixa de Assistência aos Advogados no que diz respeito à promoção de qualidade de vida”, destacou o presidente da CAAES, Aloísio Lira.

Orientações para o dia da avaliação
1 – Usar roupas confortáveis durante para a avaliação;
2 – Beber bastante líquido no período de 24 horas antes da avaliação;
3 – Evitar alimentos, tabaco, álcool e cafeína 3 horas antes da avaliação ou teste;
4 – Evitar exercícios ou atividade física extenuante no dia da avaliação;
5 – Dormir de 6 a 8 horas na noite anterior à avaliação e não usar hidratante corporal;
6 – Trazer exames ortopédicos e de rotina (laudos, ressonância magnética, tomografia computadorizada, hemograma, colesterol, hemoglobina glicada etc.).

Assessoria de Comunicação – CAAES
Angeli dos Anjos, Micaelly Rupf e Margarett Kuster. 
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